わたしメンテナンスは、

ササっと心身をオフにして、
心ゆくまで休むこと。

力を抜きたいだけ抜いて、
ふわりと緩んでいくと、
いつの間にか癒され
自分らしさが戻ってくる。

そして、十分に休んだら、自然と新しいことにも
心が惹かれはじめる。

無理せず、焦らず、
流れに身をゆだねて。
休むことも、前へ進むことも、
どちらも大切なリズムのひとつ。
かな・・・

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