朝一番にお白湯を飲むことは、美容に関心のある方なら一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。
私も朝いちのお白湯は賛成で実際に取り入れています。
ただ・・お白湯のような純水はいつも飲むのはあまりお勧めしていません。
純水はミネラル成分もナニモナイ水分です。
人間はミネラル成分も必要です。
リフレクソロジーでは、「老廃物を流す」という大きな目的の一つがあります。私たちは何か口にする度に、身体に不要な物質や老廃物を自然に取り込んでしまいます。これは避けられないことであり、悪いこととは言えません。
マッサージなどで身体を巡らせて刺激を与えて、老廃物を排出したい場合はは、一切の不純物のない純水で押し流してあげる事が効率が良いのです。そして純水で身体を満たしてあげることで、老廃物を尿と一緒に排出する力を高めます。
Roomyouでは施術中に純水をお渡しています。
施術中は適宜お飲み頂くことをおすすめしています。
人間はミネラル成分は必要なので常に飲用しなくて大丈夫です。
リフレクソロジー前後や朝いちのタイミングがおすすめです。
Roomyou
