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女性は足が浮腫みやすいんです… 女性にとって大敵のむくみ！ 冷えやすく筋肉量が少ない女性はむくみやすいです。 気がついたら、どんどんむくんで溜まって足太りへ…日々のケアやマッサージで解消したいです。 実は・・私、長年頑固なむくみ脚で悩んでいます。 むくみのおさらいをして、軽やかなスッキリ足を目指しましょう。 一緒に頑張りま...

最近私も始めたマグネシウム温浴 1日の終わり1人になれる大切なプチ贅沢タイム時間♡ 私は、日中の疲れをバスタイムで回復させたいと思っているので、入浴タイム＆入浴剤にこだわります。 ☑筋肉疲労・疲れ・むくみはその日の内に ☑疲労感を翌日に残したくない ☑持病の坐骨神経痛を良好に維持したい ☑時短で半身浴...

サロンケアでしっかり底上げ　自分ケアでコツコツ回復 今、下関ではランナーさんが増加中です！朝や夕方走っている方をよく見かけます。 Roomyouのお客様の中でもお子様も含めて、マラソンアスリートさん増えてます。 海峡マラソンへ向けて サロンケアでしっかり底上げしたら、自分ケアも大切に日々の回復を大切に。 準備も当日も後日もケガ...