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＼冷えるなぁ～って思ったら／
「すぐして！」 1.足指グーパー凍えた指先、末端まで血行促進 2.足首グルグル足首＆ふくらはぎを柔軟に転倒防止や疲労回復 ※寒さで固まった足をほぐそう ★----------------✨クーポン発行しています、ぜひご利用ください！ →ご来店後に相談でご案内もさせて頂きますので、オンライン予約のみお取り頂いても大丈夫です。☆━━━━━━━━━━━━━... -
左右のバランス、整っていますか？
私が最初に注目するのは、「左右のバランス」。わずかな歪みも見逃しません。 病気ではないけれど、なんとなく不調を感じる——その原因は、身体の偏った使い方にあるかもしれません。 腰や足の張り、痛み、足裏の違和感。実は、痛みのある側とは反対の足裏に、角質や魚の目ができていることが多いのです。それは、無意識のうちに反対の足が支... -
わたしメンテナンスは、
ササっと心身をオフにして、心ゆくまで休むこと。 力を抜きたいだけ抜いて、ふわりと緩んでいくと、いつの間にか癒され自分らしさが戻ってくる。 そして、十分に休んだら、自然と新しいことにも心が惹かれはじめる。 無理せず、焦らず、流れに身をゆだねて。休むことも、前へ進むことも、どちらも大切なリズムのひとつ。かな・・・ この投稿... -
2025.2.1～2.10 期間限定 公式ライン友だち限定coupon 冬の冷えに負けない身体づくりを、心地よい癒しの時間でサポートします
冬の冷えに負けない身体づくりを、心地よい癒しの時間でサポートします 【寒さで凍える冷えた末端に血行促進ケア】60分 4,000円(税込) ヘッドリンパケア硬くなったこめかみや頭皮を優しくほぐしてリラックス。 ハンドマッサージこわばった指先や手のひらを丁寧にケア。 リフレクソロジー冷えた足裏を温め、反射区への刺激で全身の巡りをサポ... -
心がゆるんで世界が少し優しく見えてくる。少しでもほっとできる時間を持つと心がゆるんで世界が少し優しく見えてくる。
お気に入りのカップでお茶を飲むひととき。深呼吸して空を見上げる瞬間。好きな音楽を聴きながら目を閉じる時間。 ちいさな時間だけれど、不思議なくらい心にあたたかい灯をともしてくれる。 気持ちが軽くなったり笑顔がふとこぼれたり毎日をちょっと素敵に変える魔法みたいなもの 心がゆるんで世界が少し優しく見えてくる。たくさんのいいこ... -
「痛みや疲労をほっとかない」足裏は身体からのメッセージがたくさん
・体の歪みや癖・痛みの出やすい場所・疲労を感じている臓器 「日常のちょっとしたケアや気遣いで整い変わる身体」 体の歪みは、自分の癖から生まれるものそして疲労している臓器も足裏に表れています まずは自分の体が発するサインに気づくことから始めてみませんか？ 足裏を通じて自分自身と向き合ってみましょう 「未来の自分のために今で... -
「私がサロンで大切にしていること５つ」
🍃心身に寄り添う共感力 お客様の心と身体の声を丁寧に伺い、その日の状態に合わせた施術を心がけています。 お話を通じて、お客様の気持ちやお悩みを深く理解し、穏やかな癒しのひとときをお届けすることが私の得意とする共感力です。 🍃状態を見極める洞察力 足裏や身体が発する小さなサインを見逃さず、その瞬間に必要なケ... -
お仕事モード→スリープモードへ
疲労で凝り固まった頭と足裏をほぐして 癒しのスイッチをオン すっきりリフレッシュして ぐっすり眠れる夜を手に入れませんか？ この投稿をInstagramで見る 【リラクゼーション足裏専門サロン Room you】(@roomyou_life)がシェアした投稿 お仕事モード→スリープモードへ ストレスオフ→癒しスイッチオン 💎お仕事帰りの疲れをサクッと... -
【歩くと踵が痛い方、最近多いです】
＜踵は腰の反射区＞負担が増えると姿勢が崩れ、猫背 → 腰痛 → 肩こり → 頭痛へと不調が連鎖することもあります 【踵が痛い方の日常の特徴】・歩くと足音が大きい・重心が後ろに偏っている・片足立ち時に踵が不安定など・・・ 【対策】・重心を体の中心に戻す・歩き方の癖を直す・足首の柔軟性を高めるストレッチを行うなど・・・ リラクゼー... -
触られるのが苦手な敏感さんもリフレクソロジーなら大丈夫
首や背中、太ももやお腹など身体に直接触れられることが苦手なお客様も多くいらっしゃいます リフレクソロジーは足元からやさしく癒やし足つぼで元気を回復させます 安心して過ごせる 【おすすめクーポンをご紹介】クーポン③（組合せ例）足裏リフレクソロジー＋ふくらはぎ＋フットケア60分4,380円 ・足のむくみやだるさが気になる・デスクワ...
