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この投稿をInstagramで見る 【リラクゼーション足裏専門サロン　Room you】(@roomyou_life)がシェアした投稿

暑さでスッキリしたいのにスッキリする行動が起こせない…「今日こそはスッキリしたい！癒されたい！」と思った日、Roomyouでは当日のご予約も可能な限り対応させて頂いております。 当日のご予約はお電話にてお願いいたします。施術中はお電話出られませんので追ってご連絡致します。また、ショートメールでも対応できます。※当方から何度も...

サロンケアでしっかり底上げ　自分ケアでコツコツ回復 今、下関ではランナーさんが増加中です！朝や夕方走っている方をよく見かけます。 Roomyouのお客様の中でもお子様も含めて、マラソンアスリートさん増えてます。 海峡マラソンへ向けて サロンケアでしっかり底上げしたら、自分ケアも大切に日々の回復を大切に。 準備も当日も後日もケガ...

夏場でも冷えを感じる女性がとても多いです。これにはいくつかの原因があります。精神的なストレスが多いと、交感神経が活発に過剰に働き、身体は緊張状態が持続します。この緊張状態は血管を収縮させ、血行が悪くなり、結果として身体が冷えやすくなります。冷えるとむくみやすくなります。 冷えによるむくみや血行促進には、リラックスやマ...

私のサロンでは、お客様が座った瞬間から、身体をほっと預けていただけるよう、カリモクプレミアムファーストリクライニングチェアーを使用してトリートメントを提供しています。このチェアーは、血圧の変化などを研究し、人間工学に基づいて設計されたもので、お客様の快適さと安心感を最優先に考えています。リラックスした状態でトリート...

アロマや香水、そして大切な人の香り・・好みの香りを嗅ぐと、心が優しく包まれ、リラックスが満ちてくるように感じます。 私たちの脳には、RAS（Reticular Activating System）という神経があります。この神経は、目や耳、舌や皮膚の感覚情報を脳内に伝える中継役を担っています。 しかし、嗅覚だけは例外で香りは脳内の感情を司る「大脳辺...

好きな香りを嗅いだ時に幸せやリラックスを案じるのは本能だと以前お伝えさせて頂きました。その本能を利用して家庭でアロマを楽しむ方法をいくつかご紹介しますね。 ＜蒸気吸入法＞コップや洗面器などにお湯を入れ、精油を数滴落とします。口や鼻からゆっくり蒸気吸入することで喉の痛みや呼吸器系のケアに役立てる方法です。呼吸が深くなり...

ようこそ！リラクゼーション足裏専門サロンRoomyouへ！ ここは山口県下関市のリラックスとスッキリその場で体験できる「リラクゼーション足裏専門サロンRoomyou」です。 トリートメントを通して、足裏＝土台から整える健康の大切さを伝えています。 エステサロンやアロマセラピストの経験も活かし、様々なリラクゼーションメニューと組合せて...