足つぼ– tag –

暑さでスッキリしたいのにスッキリする行動が起こせない…「今日こそはスッキリしたい！癒されたい！」と思った日、Roomyouでは当日のご予約も可能な限り対応させて頂いております。 当日のご予約はお電話にてお願いいたします。施術中はお電話出られませんので追ってご連絡致します。また、ショートメールでも対応できます。※当方から何度も...

最近多く見かける足裏反射区（つぼ）の特徴膀胱の反射区のふくらみがあるお客様が増えています 内くるぶし近くがふんわりふくれていたら、そこをゆっくり押して膀胱のつぼを刺激してください 代謝や解毒に関係のある膀胱お疲れ気味の方も多い様子ですむくみや疲労感の軽減におすすめです さらに膀胱の反射区から腎臓へやじるしのように○に向...

「どんなお店？」「相性はどうかしら・・・」… この投稿をInstagramで見る 【リラクゼーション足裏専門サロン　Room you】(@roomyou_life)がシェアした投稿

サロンケアでしっかり底上げ　自分ケアでコツコツ回復 今、下関ではランナーさんが増加中です！朝や夕方走っている方をよく見かけます。 Roomyouのお客様の中でもお子様も含めて、マラソンアスリートさん増えてます。 海峡マラソンへ向けて サロンケアでしっかり底上げしたら、自分ケアも大切に日々の回復を大切に。 準備も当日も後日もケガ...

夏場でも冷えを感じる女性がとても多いです。これにはいくつかの原因があります。精神的なストレスが多いと、交感神経が活発に過剰に働き、身体は緊張状態が持続します。この緊張状態は血管を収縮させ、血行が悪くなり、結果として身体が冷えやすくなります。冷えるとむくみやすくなります。 冷えによるむくみや血行促進には、リラックスやマ...

私のサロンでは、お客様が座った瞬間から、身体をほっと預けていただけるよう、カリモクプレミアムファーストリクライニングチェアーを使用してトリートメントを提供しています。このチェアーは、血圧の変化などを研究し、人間工学に基づいて設計されたもので、お客様の快適さと安心感を最優先に考えています。リラックスした状態でトリート...

朝一番にお白湯を飲むことは、美容に関心のある方なら一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。 私も朝いちのお白湯は賛成で実際に取り入れています。ただ・・お白湯のような純水はいつも飲むのはあまりお勧めしていません。純水はミネラル成分もナニモナイ水分です。人間はミネラル成分も必要です。 リフレクソロジーでは、「老廃物を...

好きな香りを嗅いだ時に幸せやリラックスを案じるのは本能だと以前お伝えさせて頂きました。その本能を利用して家庭でアロマを楽しむ方法をいくつかご紹介しますね。 ＜蒸気吸入法＞コップや洗面器などにお湯を入れ、精油を数滴落とします。口や鼻からゆっくり蒸気吸入することで喉の痛みや呼吸器系のケアに役立てる方法です。呼吸が深くなり...